Harjoitusajat

Huom!!!

 

 

16.9 alkaen lauantain harjoitukset

12.30-13.20   Luistelukoulu, Tähtöset, Tintit

13.20-14.05   R1, R2

14.15-15.00   R3, R4

15.00-15.50   R1, Mammat/Nuoret

Oheiset:

13.30-14.00  Tähtöset 30min

15.10-15.40   R3+R4 30min

 

 

 



 

 

Harjoitusajat  7.8 alkaen

 

Ma

16.00-16.55  (R2+ Frida, Vilma, Kiira) + (Wilma, Veera, Mira)

16.55-17.50  (R1+ Laura, Mette, Julia), Tintit

Oheiset:

18.05-18.35 Tintit 30min

18.05-18.50 R1, R2 45min

 

 

Ke

16.00-16.50  R2+R3, R4

17.00-17.50  R1, Tintit

Oheiset:

17.05-17.50 R2+R3 45min

18.05-18.35 Tintit 30min

18.05-18.50 R1 45min

 

 

Pe

16.00-16.55  (R3+Emma.F, Felicia, Siri, Charlotta, Isolde,  Seela), Tähtöset

16.55-17.50  R1, R2

Oheiset:

18.00-18.30 R1, R2 itsenäiset oheiset/jälkiverryttely ohjeiden mukaan

 

 

La

9.30-10.20    R1, Mammat/ Nuoret

10.20-11.10  R3, R4

11.10-12.00  R1+R2

12.00-12.50 ( LK 9.9 alkaen), Tintit, Tähtöset

oma välipala ja verryttely/venyttely jäiden välissä ohjeiden mukaisesti

Oheiset:

11.20-11.50 R3+R4 30min

13.00-13.30 Tähtöset 30min